Kendinizi Motive Etmenin Bazı Yolları
Kendinizi Motive Etmenin Bazı Yolları
Başarılı ve mutlu bir hayat için en önemli olan şeylerin başında motivasyon gelmekte. Özellikle de iş yaşamında başarılı sonuçların elde edilmesi adına yaşanılacak en kötü durumlardan bile mümkün olan en az sorunla atlatılması adına hepimizin kendini doğru şekilde motive etmesi gerekmekte. İşte kendinizi motive etmenin bazı yolları.
1. Güne İyi Başlayın
Her gün yeni başlangıçlara gebedir. Dolayısıyla bir gün öncesi çok kötü geçmiş olsa bile ertesi güne yeni şeyler olacakmış gibi başlamalısınız. Hayatınızın kısa olduğunu bilmeli ve her gün başaracağınız birçok farklı şeyin olacağını bilmelisiniz.
2. Evinizde ve Ofisinizde Motivatörlere Yer Verin
Ofisinizde, evinizde, cüzdanınızda sizin hayallerinizi ve hedeflerinizi hatırlatacak notlar, semboller, hatırlatıcılar bulundurmalısınız. Böylece yaşayacağınız her türlü durumda kendinizi gerçekleştireceğiniz iş için motive edebileceksiniz.
3. Kendinize Bir Model Bulun
Bilgili, ondan bir şeyleri öğrenebileceğiniz bir rol modeli seçmelisiniz. Seçeceğiniz rol modeliniz saygı duyacağınız ve ileride onun gibi olmak isteyeceğiniz biri olmalı. Yakınlarınızda böylesi bir kişi yoksa lider, ünlü, bilim adamı gibi kişileri de rol modeli olarak alabilirsiniz.
4. Motive Edici Alıntıları Okuyun
Birçok farklı kitap ya da film içerisinde size ilham verecek, motive edecek binlerce farklı alıntı bulunmakta. Özellikle de interneti kullanarak çok kısa sürede bu alıntıları bulabilirsiniz. En olumsuz anlarda bu alıntıları okuduğunuz zaman içinde bulunduğunuz durumu değiştirme gücünü kendinizde bulabileceksiniz.
5. Kendinizi Ödüllendirin
Yapmanız gereken şeyleri istediğiniz gibi yerine getirdiğiniz zaman ya da bunun için bir adım attığınız zaman kendinizi küçük bir ödülle ödüllendirin. Ödülün içeriği ise tamamen size kalmış; küçük bir seyahat, sevdiklerinizle dışarıda yemek ya da veya sizin mutlu olmanızı sağlayacak farklı bir şey yapabilirsiniz.
6. Badilik Sistemi Kurun
Eşiniz ya da arkadaşınızın kendini geliştirmeye yönelik arkadaşları bulunuyorsa onlarla birlikte zaman geçirebilir, birbirinizi motive edebilirsiniz. Böylece en zor durumlardan bile birlikte kurtulabilirsiniz.
7. Sahip Olduğunuz Şeylerin Değerini Bilin
Çevrenize bakmalı ve sahip olduğunuz şeylerin kıymetini bilmelisiniz. Eviniz, işiniz, aileniz veya birçok farklı şey aslında sizin için mutluluk kaynağı olmalıdır. Kötü şeyler için üzülmek yerine sahip olduğunuz şeyler adına şükretmeniz gerekecek. Böylece yaşamın tadını çıkartacaksınız.
Konular
- 2013–2014 ÖĞRETİM YILI YURT SONUÇLARI İÇİN TIKLA!
- Sebze ve meyve günışığında saklanmalı
- Mutlu olmanın bilimsel açıdan kanıtlanmış 12 yolu
- İş yerindeki stres, diyabeti tetikliyor!
- Gözaltı Morluklarını Gidermenin Yolları
- Zihin Yapısı ve Bilinç
- Zihin yapısı ve çalışma sistemi nasıldır?
- Özgür İrade Nedir?
- Seçimlerimizi etkileyen faktörler nelerdir?
- Çevresel faktörler zihnimize etki eder mi?
- Rüyalar beyin fonksiyonlarına etki eder mi?
- Zihin Haritamız Nasıl Çalışır?
- Zihin Haritası Nerelerde Kullanılır?
- Zihin Haritası Nasıl Hazırlanır?
- Bilinçaltının temel özellikleri nelerdir?
- Bilinç ve bilinçdışı (bilinçaltı) nedir? Nasıl çalışır?
- Bilinçaltının Davranışlara Etkisi Nasıldır?
- Bilinçaltımız kuantum ile ilişkili midir?
- Kuantum düşünme nasıl yapılır?
- Bilinçaltımızı programlamak mümkün mü?
- Değişime Ne Kadar Açıksınız?
- Etkili iletişim kurmanın yolları nelerdir?
- Kendinizi Motive Etmenin Bazı Yolları
- Etkili İletişim Yöntemleri Nelerdir?
- Etkili İletişim Teknikleri Nelerdir?
- İletişimde Yapılan Hatalar Nelerdir?
- İstanbul - Prof. Dr. Erbuğ KESKİN
- İstanbul - Opr. Dr. Fatih AKOVA
- İstanbul - Prof. Dr. Halil TUĞTEPE
- Antibiyotik kullanımında yeni dönem