Domuz gribi

Çocuğunuz domuz gribi olduysa ne yapacağınızı, hangi belirtilerde acilen sağlık kuruluşuna gitmeniz gerektiğini biliyor musunuz?

Okulların açılmasıyla birlikte yayılma riski daha da artacak olan domuz gribi ile birlikte mevsimsel grip salgınına karşı veliler ile birlikte okulların hazırlıklı olarak işbirliği yapması önem taşıyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Sesin Kocagöz, çocukların bu virüsleri erişkinlere göre daha çok yaydıklarını, bu nedenle hastalığın yayılmasının önlenmesinde temizliğin büyük rol oynadığını belirtiyor. Ayrıca kalabalık ve havasız ortamlar risk oluşturduğu için mümkün olduğunca bu tür ortamlardan uzak durmak gerekiyor ve kapalı alanların sıkca havalandırılması önem taşıyor.

Prof. Dr. Sesin Kocagöz, çocukların acilen sağlık kuruluşuna götürülmesini gerektiren belirtileri ve yapılması gerekenleri şöyle sıralıyor:

Yakınmalarının artması
Hızlı veya zor nefes alma
Vücutta solgunluk ya da morarma
Beslenememe
Uyarılara cevapta azalma ve uykuya meyil
Huzursuzluk
Ateşle beraber döküntü görülmesi

Bu durumlar ortaya çıktığında en yakın sağlık merkezi aciline başvurun.

Soğuk algınlığı ve grip mevsimi geldiği zaman, birçok insan şifa bulmak için ecza dolabına yönelenir, gerekli durumda tabii ki ilaç takviyesi önemlidir. Ancak ecza dolabı yanında mutfak dolabı ve buzdolabı da önemli bir savaşçıdır. Özellikle riskli grup olarak gördüğümüz çocuklar, hamileler ve yaşlılar için beslenme, bu dönemde daha da büyük önem kazanır.

Bağışıklık sisteminin tüm sağlık durumundan etkilenmesi konusunda hiç şüphe yok. Ve ölçülü bir beslenme konusunda tüm dünya beslenme uzmanları birleşiyor. Renklerine göre sebze ve meyvelerde bulunan gıdalar, bağışıklık sisteminin fonksiyonunu destekleyen antioksidanlar olarak görev yapar. Harvard Tıp Fakültesi Beslenme Bölümü Yardımcı Direktörü Prof. Dr. George L. Blackburn, “Beslenmenin, bağışıklık sisteminde çok önemli bir yeri vardır. Bir veya daha fazla gerekli gıdanın eksikliği, bağışıklık sisteminin en üst derecede işlev görmesini engeller” diyor.

Dengeli beslenme
Ölçülü ve dengeli beslenmenin; gün içinde her besin grubundan yeterli miktarda almakla sağlandığını, böylece ihtiyacımız olan protein, karbonhidrat, yağ, vitamin ve mineralleri de alacağımızı artık biliyoruz. Bugünkü yazımda, bunun için ne yapmamız gerektiği üzerinde durarak, bu mevsimi daha sağlıklı geçirmeniz için size ışık tutmaya çalışacağım.

Uzmanlardan domuz girbi uyarısı...

Bakteriyoloji ve İnfeksiyon uzmanı Yard. Doç. Dr. İbrahim Erayman, domuz gribinden korunmak için tren, tramvay ve otobüs gibi toplu taşıma araçlarına zaruri olmadıkça binilmemesini önerdi. Erayman, , kalabalık ortamların virüsün hızla yayılmasına katkı yaptığına dikkat çekti.

Amerika kıtasından dünyaya yayılan domuz gribi, toplum sağlığını tehdit ediyor. Hastalıkla mücadele için birçok tedbir alınırken yetkililer, solunum ve temasla bulaşabilen hastalıktan korunmak için zaruri olmadıkça kalabalık ortamlara çıkılmamasını, tramvay, otobüs, metrobüs gibi toplu taşıma araçlarını kullanılmamasını öneriyor.

Konya Selçuk Üniversitesi Meram Tıp Fakültesi Klinik Bakteriyoloji ve İnfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. İbrahim Erayman, kalabalık alanların risk taşıdığını belirterek vatandaşları uyardı.

Domuz gribi piyasayı da hareketlendirdi. Virüse karşı koruyucu olduğu öne sürülen spreyler satışa sunulmaya hazırlanıyor.

Hammaddesi Amerika'dan getirildikten sonra Türkiye'de üretilen ve ''domuz gribine karşı etkinliği yurt dışında test edildiği ve onaylandığı'' öne sürülen koruyucu spreyler tanıtıldı.

Ankara Rixos Grand Otel'de düzenlenen basın toplantısında, ürün hakkında bilgilendirme yapıldı.

Firmanın satış müdürü Özlem Altuntaş, yaptığı konuşmada, ürünlerinin, vatandaşların korkulu rüyası olan domuz gribine yönelik olarak geliştirilen su bazlı bir sprey olduğunu ve gribe karşı koruma sağladığını savundu.

Ürünlerinin içeriğinde, ''Aldehit, fenol, alkol, amonyum'' bulunmadığını, bu nedenle hiçbir yan etkisinin olmadığını ve alerji yapmadığını kaydeden Altuntaş, spreyin gün içerisinde ihtiyaç duyulduğu sürece istenildiği kadar kullanılabileceğini bildirdi.

Altuntaş, piyasalarda bulunan ürünlerden kendilerini ayıran en önemli özelliğin, kendi ürünlerinin uluslararası raporlara sahip olması olduğunu söyledi.

Domuz gribinden maske takarak korunmak mümkün mü?

Türkiye’de en çok ameliyat maskeleri tercih ediliyor. Ancak yandan gevşek olan ameliyat maskeleri, ağızdan çıkan zerrelerin çevreye yayılmasını önlerken çok da etkili olduğu düşünülmüyor.

1 METREDEN FAZLA YAKLAŞMAYIN!

Yüzü daha sıkıca saran ‘Respiratör’ denilen maskeler ise ağızdan çıkan daha küçük zerrecikleri filtre edebildiğinden doğru kullanıldığında Domuz Gribi virüsüne karşı daha etkin koruma sağlıyor. Uzmanlar, hasta olduğundan şüphelenilen ve hasta olanlarla 1 metre mesafeden yakın temas kurulacağı zaman mutlaka maske takılmasını öneriyor.

KİMLER RİSK GRUBUNDA?

* Hamileler (özellikle ilerlemiş hamilelikler)

* Bebekler ve 5 yaş altı çocuklar

* Kronik kalp hastalığı, solunum veya böbrek hastalığı ya da diyabetliler

* Organ nakli ameliyatı olanlar ile kanserli hastalar

* 65 yaş üstündeki yaşlılar.

Hamilelere özel aşı

Sağlık Bakanlığı Türkiye'ye aşı temin edecek firmalardan biriyle yaklaşık 1 milyon doz ''Adjuvansız aşı'' alınması konusunda sözleşme imzaladı. Anlaşmaya göre, söz konusu aşıların Aralık ayında Türkiye'de olması bekleniyor.

Refik Saydam Hıfzıssıhha Merkezi (RSHM) Başkanı Doç. Dr. Mustafa Ertek, gebeliğinin özellikle son 3 ayındakilerde domuz gribinin risk yarattığını belirtti.

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) ile Avrupa Hastalıkları Önleme ve Kontrol Merkezi'nin gebelere de adjuvan içeren aşı uygulanabileceğini bildirdiğini kaydeden Ertek, ''Bu tür konularda karar hekime bırakılıyor, ancak gebelere mümkün olduğunca hiçbir kimyasal ve biyolojik madde verilmemesi gerekiyor. Bu nedenle gebelere adjuvansız aşı uygulanmasına karar verildi'' diye konuştu.

Adjuvan nedir?

Aşının bağışıklık yapma gücünü artıran madde ''Adjuvan'' olarak adlandırılıyor. Türkiye'de uygulanacak aşılar adjuvan olarak ''skualen'' maddesi içeriyor.

Aşı adjuvanla birlikte yapılınca bağışıklık kazanma potansiyeli daha çok artıyor. Bazı ülkelerde söz konusu maddenin özellikle hamilelerde yan etkilere neden olduğu iddiaları gündeme getiriliyor.

Ellerinizi 15-20 saniye süreyle su ve sabunla yıkamalısınız. Su ve sabuna ulaşamadığınız yerlerde alkol içeren el antiseptikleri kullanabilirsiniz.

Sağlık Bakanlığı, domuz gribi salgını tehlikesine karşı alarma geçti.

Aşı yapılmazsa 5 bin 300, yapılırsa 400 kişinin yaşamını kaybedeceği belirtilerken, grip virüsünün zaman içinde kimlik değiştirdiği, bugüne kadar dünyada 4 bin 100 kişinin bu virüs nedeniyle öldüğü bilgileri endişe yarattı. Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi de konuyla ilgili olarak gerekli önlemlerin alınması konusunda harekete geçti. Prof.Dr. Çağrı Büke tarafından yürütülecek bir kampanyayla İzmirli'lerin bilgilendirileceği belirtildi.

Bebeğimi korumak için ne yapabilirim?

Grip 2 yaşından küçük bebeklerde daha ağır seyredebilir. Bu nedenle bebeklerin korunmasına özellikle dikkat edilmelidir.

Ellerinizi bol su ve sabunla yıkamaya daha fazla önem veriniz. Bebeğinizi beslerken veya onunla ilgilenirken kesinlikle bebeğinizin yüzüne doğru öksürüp hapşırmayınız. Hasta iseniz mutlaka maske kullanınız ve bebekleri öpmeyiniz.

Anne sütü bebekleri bu hastalıktan korur mu?

Anne sütünün bebekleri hastalıklardan koruyucu etkisi oldukça fazladır. Anne sütü bebeğin bağışıklık sistemini güçlendireceğinden gribin daha ağır seyretmesini de engelleyebilir.

Grip olduğumu düşünüyorsam bebeğimi emzirmeyi sürdürmeli miyim?

Evet, emzirmeye devam etmelisiniz. Çünkü bağışıklık sisteminin gelişiminde anne sütü oldukça önemlidir. Emzirmek, bebeklerin hastalıklarla başa çıkabilmelerine de yardımcı olur.

Hastayken bebeğimi emzirebilir miyim?

Hasta olsanız bile emzirmeyi kesmeyiniz. Bebekler en az 6 ay boyunca ek olarak su bile verilmeden anne sütü ile beslenmelidir. Eğer emziremeyecek kadar hastaysanız, pompa ile sütünüzü cam bir biberona sağıp bebeğinize verilmesini sağlayınız.

Sağlık Bakanlığı, Milli Eğitim Bakanlığı ve TRT, ''domuz gribi'' ile mücadele kapsamında ortak bir proje başlattı.

''Domuz gribi'' nedeniyle eğitim ve öğretime ara verilmesi ihtimaliyle ilgili önlemler çerçevesinde, okulların kapalı olduğu dönemlerde TRT 3, müfredata uygun olarak canlı eğitim ve öğretim yayınları yapacak.

Ankara'da ''domuz gribi'' nedeniyle okulların bir hafta tatil edilmesi dolasıyla yarından itibaren TRT 3'te 07.00 ile 14.00 saatleri arasında, canlı eğitim ve öğretim yayınları yapılacak. Daha sonraki dönemlerde de Türkiye'de herhangi bir okulda eğitim ve öğretime ara verildiğinde, o dönemin müfredat konuları TRT 3'den canlı olarak yayımlanacak.

Domuz gribi aşıları Çarşamba gününden itibaren yapılmaya başlanıyor. İlk olarak sağlık personeli aşılanacak.

Hıfzıssıhha Başkanı Mustafa Ertek, geçtiğimiz hafta Ankara'ya gelen 500 bin doz domuz gribi aşısının testlerinin yarın tamamlanacağını açıkladı.

Hemen ertesi gün de aşıların uygulanmasına geçilecek.

Ertek'in verdiği bilgiye göre, ilk doz aşılar sağlık personeline uygulanacak.

Aşıların kalan bölümü ise hacca gidecek hacı adaylarına ve halen Suudi Arabistan'da bulunan Türk hacılara gönderilecek.

Ertek, ikinci parti aşıların Türkiye'ye ne zaman geleceğinin henüz kesinleşmediğini de ifade etti.

İkinci parti aşıların önce okullara mı yoksa 6 ay 9 yaş arası çocuklara mı uygulanacağı konusunda "Sağlık Bakanlığı Bilim Kurulu'nun henüz karar vermediğini" söyledi.

Domuz gribinin korkusu hastalığın önüne geçti.

Öncelikle psikolojik olarak hiçbir hastalığa yenilmemek gerektiğini belirten uzmanlar, domuz gribinden korunmak için bağışıklık sisteminin güçlü tutulmasını tavsiye ediyor.

Domuz gribi de tüm hastalıklar gibi öncelikle bağışıklık sistemi zayıf olan insanları tercih ediyor. İşte bu nedenle hastalığa karşı alınması gereken önlemler listesinin en başında da bağışıklık sistemini güçlendirmek geliyor. Bağışıklık sistemini güçlendirmenin yolu ise dengeli beslenmeden geçiyor.

Güçlü Bir Bağışıklık Sistemi İçin

YOĞURT, BALIK, ET, TAVUK, PORTAKAL, MANDALİNA, NAR, ELMA, FINDIK, CEVİZ, TÜM SEBZE VE MEYVELER, HAVUÇ, PANCAR, SOĞAN, SARIMSAK, BİTKİ ÇAYLARI, MAYDANOZ.

Dengeli beslenmek önemli ancak her şeyden önemlisi mümkün olduğunca stresten uzak durmak gerekiyor. Zira bazı alışkanlıklarımız sayesinde bağışıklık sistemimizle hastalıklardan önce kendimiz savaşıyoruz.

Bağışıklık Sistemini Olumsuz Etkileyen Faktörler

STRES, AZ UYKU, SİGARA, ALKOL, AŞIRI KAFEİN TÜKETİMİ, RADYASYONA MARUZ KALMAK, KÖTÜ BESLENME

Stresten uzak durmak ve hayata renk katmak size mutluluk getiriyor aynı zamanda sağlığınızı da koruyor.

Yüksek Öğretim Kurulu Başkanı Prof. Dr. Yusuf Ziya Özcan, üniversite öğrencilerine domuz gribi aşısı vurulması için Sağlık Bakanlığı'na bir yazı göndereceklerini, ancak üniversitelerin tatil edilmesi gibi bir durumun söz konusu olmadığını söyledi.

Üniversite öğrencilerine domuz gribi tatili yok ama aşısı var.

Yüksek öğretim Kurulu Başkanı Prof.Dr Yusuf Ziya Özcan, domuz gribi nedeniyle üniversitelerde eğitime ara verilmeyeceğini ancak öğrencilere aşı yapılacağını belirtti.

Katıldığı bir toplantı sonrası habercilerin sorularını cevaplayan Özcan, Sağlık Bakanlığı'ndan üniversitelerin de aşılanması konusunda talepte bulunacağını söyledi.

YÖK Başkanı, domuz gribi nedeniyle üniversitelerin tatil olması gibi bir durumun da söz konusu olmadığını ifade etti.

Kendisinin de yorgunluktan ötürü grip olduğunu ancak bunun domuz gribi olmadığını belirten Özcan, Bilkent ilköğretim okulunda okuyan oğlunda ise herhangi bir grip rahatsızlığının olmadığını söyledi.

Milli Eğitim Bakanlığı, domuz gribi nedeniyle Türkiye genelinde 30 Ekim Cuma günü, okul öncesi, ilköğretim ve ortaöğretim kurumlarıyla yaygın eğitim kurumları, özel okullar, dershaneler ve etüt eğitim merkezlerini 1 gün süreyle tatil etti.

Böylece 29 Ekim tatiliyle birlikte okullar 4 gün tatil olmuş olacak ve dezenfeksiyon çalışmaları yapılacak.

Eğitimler televizyondan canlı şekilde sürdürülecek! Yarından itibaren televizyondan eğitim başlıyor.

Ortak basın toplantısı düzenleyen Milli Eğitim Bakanı, Sağlık Bakanı ve TRT Genel Müdürü ortak basın toplantısıyla önlemleri açıkladı.

Bakanlıklar ile TRT arasında protokol imzalandı; tören TRT dışındaki basın yayın kuruluşlarına duyurulmadı.

Nimet Çubukçu'nun yaptığı açıklamaya göre, televizyondan eğitim hafta içi sabah saat 07.00 ile 14.00 arasında yapılacak.

TRT 3 üzerinden canlı yayınlanacak dersler, salı günleri siyasi partilerin meclisteki grup toplantıları nedeniyle sabah 10.00'da sona erecek.

Bir kişinin domuz gribinden öldüğü başkentte ilk ve orta dereceli okullarla dershaneler bir hafta tatil edildi. Okullar bu tatil süresince dezenfekte edilecek. Domuz gribinden ölen Mustafa Güneş toprağa verildi.

ANKARA Valisi Kemal Önal, domuz gribi virüsünün yayılmasını kontrol altına almak amacıyla Ankara’daki ilk ve orta dereceli okullarla dershanelerin da bugünden itibaren yedi gün süreyle tatil edildiğini açıkladı. Önal, önümüzdeki hafta sonu durumun tekrar değerlendirileceğini söyledi.

Sağlık Bakanlığı Pandemi İzleme Kurulu üyesi Levent Akın, ailelerin şu anda panik içinde olduğunu belirterek, “Bu panik ve korku halini ortadan kaldırmak için tatil kararı alındı. Okullar tatilken de dezenfekte işlemi yapılır ama okullarda öğrenci varken yapılması daha iyi olur. El nereye değiyorsa oralar temizlenmeli” dedi. Milli Eğitim Bakanlığı Müsteşar Yardımcısı ve Domuz Gribi Kriz Masası Başkanı Sadettin Sabaz ise “Normal bir grip ancak bir haftalık dinlenme ile geçiyor. Yayılmayı önlemek amacıyla yedi günlük tatil uygun görüldü. Dersanelerin de bu kapsamda tatil olmasına karar verdik” dedi.