Grip

Bebeğimi korumak için ne yapabilirim?

Grip 2 yaşından küçük bebeklerde daha ağır seyredebilir. Bu nedenle bebeklerin korunmasına özellikle dikkat edilmelidir.

Ellerinizi bol su ve sabunla yıkamaya daha fazla önem veriniz. Bebeğinizi beslerken veya onunla ilgilenirken kesinlikle bebeğinizin yüzüne doğru öksürüp hapşırmayınız. Hasta iseniz mutlaka maske kullanınız ve bebekleri öpmeyiniz.

Anne sütü bebekleri bu hastalıktan korur mu?

Anne sütünün bebekleri hastalıklardan koruyucu etkisi oldukça fazladır. Anne sütü bebeğin bağışıklık sistemini güçlendireceğinden gribin daha ağır seyretmesini de engelleyebilir.

Grip olduğumu düşünüyorsam bebeğimi emzirmeyi sürdürmeli miyim?

Evet, emzirmeye devam etmelisiniz. Çünkü bağışıklık sisteminin gelişiminde anne sütü oldukça önemlidir. Emzirmek, bebeklerin hastalıklarla başa çıkabilmelerine de yardımcı olur.

Hastayken bebeğimi emzirebilir miyim?

Hasta olsanız bile emzirmeyi kesmeyiniz. Bebekler en az 6 ay boyunca ek olarak su bile verilmeden anne sütü ile beslenmelidir. Eğer emziremeyecek kadar hastaysanız, pompa ile sütünüzü cam bir biberona sağıp bebeğinize verilmesini sağlayınız.

Sağlık Bakanlığı, Milli Eğitim Bakanlığı ve TRT, ''domuz gribi'' ile mücadele kapsamında ortak bir proje başlattı.

''Domuz gribi'' nedeniyle eğitim ve öğretime ara verilmesi ihtimaliyle ilgili önlemler çerçevesinde, okulların kapalı olduğu dönemlerde TRT 3, müfredata uygun olarak canlı eğitim ve öğretim yayınları yapacak.

Ankara'da ''domuz gribi'' nedeniyle okulların bir hafta tatil edilmesi dolasıyla yarından itibaren TRT 3'te 07.00 ile 14.00 saatleri arasında, canlı eğitim ve öğretim yayınları yapılacak. Daha sonraki dönemlerde de Türkiye'de herhangi bir okulda eğitim ve öğretime ara verildiğinde, o dönemin müfredat konuları TRT 3'den canlı olarak yayımlanacak.

Domuz gribi aşıları Çarşamba gününden itibaren yapılmaya başlanıyor. İlk olarak sağlık personeli aşılanacak.

Hıfzıssıhha Başkanı Mustafa Ertek, geçtiğimiz hafta Ankara'ya gelen 500 bin doz domuz gribi aşısının testlerinin yarın tamamlanacağını açıkladı.

Hemen ertesi gün de aşıların uygulanmasına geçilecek.

Ertek'in verdiği bilgiye göre, ilk doz aşılar sağlık personeline uygulanacak.

Aşıların kalan bölümü ise hacca gidecek hacı adaylarına ve halen Suudi Arabistan'da bulunan Türk hacılara gönderilecek.

Ertek, ikinci parti aşıların Türkiye'ye ne zaman geleceğinin henüz kesinleşmediğini de ifade etti.

İkinci parti aşıların önce okullara mı yoksa 6 ay 9 yaş arası çocuklara mı uygulanacağı konusunda "Sağlık Bakanlığı Bilim Kurulu'nun henüz karar vermediğini" söyledi.

Domuz gribinin korkusu hastalığın önüne geçti.

Öncelikle psikolojik olarak hiçbir hastalığa yenilmemek gerektiğini belirten uzmanlar, domuz gribinden korunmak için bağışıklık sisteminin güçlü tutulmasını tavsiye ediyor.

Domuz gribi de tüm hastalıklar gibi öncelikle bağışıklık sistemi zayıf olan insanları tercih ediyor. İşte bu nedenle hastalığa karşı alınması gereken önlemler listesinin en başında da bağışıklık sistemini güçlendirmek geliyor. Bağışıklık sistemini güçlendirmenin yolu ise dengeli beslenmeden geçiyor.

Güçlü Bir Bağışıklık Sistemi İçin

YOĞURT, BALIK, ET, TAVUK, PORTAKAL, MANDALİNA, NAR, ELMA, FINDIK, CEVİZ, TÜM SEBZE VE MEYVELER, HAVUÇ, PANCAR, SOĞAN, SARIMSAK, BİTKİ ÇAYLARI, MAYDANOZ.

Dengeli beslenmek önemli ancak her şeyden önemlisi mümkün olduğunca stresten uzak durmak gerekiyor. Zira bazı alışkanlıklarımız sayesinde bağışıklık sistemimizle hastalıklardan önce kendimiz savaşıyoruz.

Bağışıklık Sistemini Olumsuz Etkileyen Faktörler

STRES, AZ UYKU, SİGARA, ALKOL, AŞIRI KAFEİN TÜKETİMİ, RADYASYONA MARUZ KALMAK, KÖTÜ BESLENME

Stresten uzak durmak ve hayata renk katmak size mutluluk getiriyor aynı zamanda sağlığınızı da koruyor.

Yüksek Öğretim Kurulu Başkanı Prof. Dr. Yusuf Ziya Özcan, üniversite öğrencilerine domuz gribi aşısı vurulması için Sağlık Bakanlığı'na bir yazı göndereceklerini, ancak üniversitelerin tatil edilmesi gibi bir durumun söz konusu olmadığını söyledi.

Üniversite öğrencilerine domuz gribi tatili yok ama aşısı var.

Yüksek öğretim Kurulu Başkanı Prof.Dr Yusuf Ziya Özcan, domuz gribi nedeniyle üniversitelerde eğitime ara verilmeyeceğini ancak öğrencilere aşı yapılacağını belirtti.

Katıldığı bir toplantı sonrası habercilerin sorularını cevaplayan Özcan, Sağlık Bakanlığı'ndan üniversitelerin de aşılanması konusunda talepte bulunacağını söyledi.

YÖK Başkanı, domuz gribi nedeniyle üniversitelerin tatil olması gibi bir durumun da söz konusu olmadığını ifade etti.

Kendisinin de yorgunluktan ötürü grip olduğunu ancak bunun domuz gribi olmadığını belirten Özcan, Bilkent ilköğretim okulunda okuyan oğlunda ise herhangi bir grip rahatsızlığının olmadığını söyledi.

Milli Eğitim Bakanlığı, domuz gribi nedeniyle Türkiye genelinde 30 Ekim Cuma günü, okul öncesi, ilköğretim ve ortaöğretim kurumlarıyla yaygın eğitim kurumları, özel okullar, dershaneler ve etüt eğitim merkezlerini 1 gün süreyle tatil etti.

Böylece 29 Ekim tatiliyle birlikte okullar 4 gün tatil olmuş olacak ve dezenfeksiyon çalışmaları yapılacak.

Eğitimler televizyondan canlı şekilde sürdürülecek! Yarından itibaren televizyondan eğitim başlıyor.

Ortak basın toplantısı düzenleyen Milli Eğitim Bakanı, Sağlık Bakanı ve TRT Genel Müdürü ortak basın toplantısıyla önlemleri açıkladı.

Bakanlıklar ile TRT arasında protokol imzalandı; tören TRT dışındaki basın yayın kuruluşlarına duyurulmadı.

Nimet Çubukçu'nun yaptığı açıklamaya göre, televizyondan eğitim hafta içi sabah saat 07.00 ile 14.00 arasında yapılacak.

TRT 3 üzerinden canlı yayınlanacak dersler, salı günleri siyasi partilerin meclisteki grup toplantıları nedeniyle sabah 10.00'da sona erecek.

Bir kişinin domuz gribinden öldüğü başkentte ilk ve orta dereceli okullarla dershaneler bir hafta tatil edildi. Okullar bu tatil süresince dezenfekte edilecek. Domuz gribinden ölen Mustafa Güneş toprağa verildi.

ANKARA Valisi Kemal Önal, domuz gribi virüsünün yayılmasını kontrol altına almak amacıyla Ankara’daki ilk ve orta dereceli okullarla dershanelerin da bugünden itibaren yedi gün süreyle tatil edildiğini açıkladı. Önal, önümüzdeki hafta sonu durumun tekrar değerlendirileceğini söyledi.

Sağlık Bakanlığı Pandemi İzleme Kurulu üyesi Levent Akın, ailelerin şu anda panik içinde olduğunu belirterek, “Bu panik ve korku halini ortadan kaldırmak için tatil kararı alındı. Okullar tatilken de dezenfekte işlemi yapılır ama okullarda öğrenci varken yapılması daha iyi olur. El nereye değiyorsa oralar temizlenmeli” dedi. Milli Eğitim Bakanlığı Müsteşar Yardımcısı ve Domuz Gribi Kriz Masası Başkanı Sadettin Sabaz ise “Normal bir grip ancak bir haftalık dinlenme ile geçiyor. Yayılmayı önlemek amacıyla yedi günlük tatil uygun görüldü. Dersanelerin de bu kapsamda tatil olmasına karar verdik” dedi.

Türkiye’de domuz gribi ilk canı Ankara’da aldı. Zatürre teşhisiyle Senatoryum Hastanesi’ne yatırılan ve yapılan testlerde pandemik A(H1N1) virüsü rastlanan 29 yaşındaki adı açıklanmayan hasta dün akşam solunum yetmezliği nedeniyle hayatını kaybetti.

Olayı doğrulayan Sağlık Bakanlığı’nın açıklamasında, “Tüm müdahalelere rağmen kurtarılamayan bu vaka ülkemizde pandemik A(H1N1) sebebiyle kaybettiğimiz ilk kişidir” denildi. Bakanlık açıklamasında dün itibariyle Türkiye’de pandemik A(H1N1) toplam vaka sayısının 958’e ulaştığı belirtildi.

Sağlık çalışanı

Sağlık Bakanı Recep Akdağ, domuz gribinden hayatını kaybeden kişinin bir sağlık kuruluşunda temizlik işçisi olarak çalıştığını belirterek, “Panik yapmayacağız, gerekli tedbirleri uygulamaya devam edeceğiz. Risk grubundaki kişilerin bir an önce aşılanması gerektiğinin önemi ortaya çıkıyor” diye konuştu.

Domuz gribi aşısını yaptırmak mı daha tehlikeli yoksa yaptırmamak mı? Çocuğumuzu okula yollamayıp evde tutsak hastalıktan koruyabilir miyiz? gibi sorular anne babaların beynini kurcalıyor. Domuz gribinden basit temizlik önlemleri alarak da korunabilirsiniz.

Basit temizlik kuralları

Çocukların bu virüsü erişkinlere göre daha çok yaydıkları bir gerçek. Ama basit temizlik kurallarına uyularak bu hastalıktan büyük ölçüde korunmak da mümkün. Öğretmenlerin ve ana-babaların hiç bıkmadan çocuklara el yıkamalarını hatırlatmaları gerekiyor. Ama yıkama öyle üç-beş saniyelik ıslatma şeklinde olmayacak. Eller, 20’ye kadar sayarak ve sabunla ovuşturarak yıkanacak. Her an elimizi yıkayamayacağımıza göre de, ellerimizi ağzımızdan, burnumuzdan ve gözlerimizden uzak tutacağız.

Aşı yaptırıp yapmamaya bu konuda iyice bilgilenip karar vermekte yarar var. Ciddi yan etkilerinin olup olmadığı şu an bilinmiyor, çünkü aşı çok yeni. Çevremdeki anne-babalar arasında yaptığım küçük bir araştırma sonucuna göre, aşıya pek güvenilmiyor ve yaptırmama eğilimi daha yüksek.

İl Pandemi Planlarının Hazırlanması İle İlgili Açıklama

İl pandemi Planlarının hazırlanması konusunda bakanlığımıza birçok soru gelmektedir. Bu soruların her birine cevap teşkil edecek bir açıklama yapma ihtiyacı ortaya çıkmıştır. İl pandemi Planları hazırlanırken, aşağıda yazılı olan hususların plan hazırlamasında göz önünde bulundurulması gerekmektedir.

1. Öncelikle pandeminin, il içinde etkileri ile ilgili ile özgü senaryoların hazırlanması gerekmektedir.

2. Pandeminin ülke genelinde ve ilinizdeki olası etkileri, il genelinde yapılması gereken hazırlıklar ve süre konusunda başta İl Valisi olmak üzere il yöneticilerine bir brifing verilmeli ve sunum yapılmalıdır.

3. İl genelindeki sağlık kuruluşları ve sağlık altyapısı ile ilgili envanterler hazırlanmalıdır. Eğer hazır varsa güncellenmelidir.

4. İl Pandemi Planlama Komitesi oluşturulmalıdır. Bu komitenin çalışma amaçlarından bazıları aşağıda açıklanmıştır. Ulusal Pandemi Planının “İl pandemi Planlarının hazırlanması” bölümünde “İl Pandemi Planının İçeriği” başlıklı bölümü kapsayacak hazırlığı yapmalıdır.

a. Pandemi durumunda hastaların triajı ve sevki ile ilgili bir yapıyı oluşturmak

En önemli hijyen tedbirleri

Basit hijyen tedbirleri yoluyla, kendini ve başkalarını
enfeksiyonlardan korumaya katkıda bulunmak mümkündür:

***

Ellerinizi düzenli olarak ve iyice, su ve sabun ile (özellikle
yemekten önce) yıkayın.

***

Hapşırırken ya da öksürürken ağzınızın ve burnunuzun önüne
kağıt mendil tutun. Yanınızda mendil yoksa: Elinizi burnunuzun
ve ağzınızın önüne tutun ve hemen ardından ellerinizi su
ve sabun ile yıkayın ya da kolunuzla burnunuzun ve ağzınızın
önünü kapatın.

***

Kağıt mendili kullandıktan sonra bir çöp kutusuna atarak
bertaraf edin ve sonra ellerinizi yıkayın.

***

Karşılama, selamlama için el sıkmaktan kaçının ve en az 1
metrelik bir mesafeyi koruyun. Aşağıdaki belirtilerden şikayet
ettiğinizde evde kalın:
» aniden ortaya çıkan, 38°C’nin üzerinde ateş
» titreme nöbetleri, baş, adale ve mafsal ağrıları
» nezle, kuru öksürük ve boğaz ağrıları
» bulantı hissi, zaman zaman da nefes alma şikayetleri
» çocuklarda ayrıca karın ağrıları, ishal ya da kusmalar da
görülebilir

***

Bir pandemi sırasında resmi makamlar belirli durumlarda bir
hijyen maskesi takmayı tavsiye eder. Tam durum ancak,

Önleyici tedbirler

İsviçre’nin pandemi hazırlığı, İsviçre Influenza-Pandemi
Planı’nda toparlanmış olan değişik koruyucu tedbirlere
dayanıyor.

Bir pandemi virüsüne karşı en etkili koruma, aşılamadır.
Ancak bir pandemi halinde uygun aşı maddesi ancak
pandeminin patlak vermesinden 4 ila 6 ay kadar sonra hazır
olacaktır, çünkü yeni virüsün izole edilmesi, karakteristiklerinin
belirlenmesi ve aşı maddesinin üretilmesi bu kadar
zaman alacaktır.

Aradaki zaman içerisinde ilk koruyucu tedbir,
bir pre-pandemi aşısından oluşuyor. Böyle bir aşı maddesi
insanın bağışıklık sistemini uyarır ve grip virüslerinin aşı
maddesinin içerdiği virüs ile yakın akraba olması şartıyla,
aşılanan kişinin çeşitli grip virüslerine karşı bağışıklık
kazanmasını sağlar. İsviçre Konfederasyonu tarafından satın
alınan ve depolanan pre-pandemi aşı maddesi, güncel kuş
gribi virüsü H5N1 temel alınarak geliştirildi.

Yeni pandemi virüsü H5N1 virüsü ile akraba ise –ki uzmanlar halen, öyle
olacağı varsayımından hareket ediyorlar– pre-pandemi
aşılaması halka ilk korumayı sağlayacaktır. Konfederasyon bu
yüzden bir pandemi çıkması halinde ilk önce halka bir doz

Pandemik bir gripten, grip hastalıklarının dünya çapında ve
yoğun bir şekilde artması anlaşılır. Bir grip pandemisinin
karakteristiği, hastalığa, insanın ona karşı bağışıklığa sahip
olmadığı ve –kuş gribinin aksine – insandan insana kolay
geçebilen, yeni türden bir grip virüsünün neden olmasıdır.
Hastalık hızlı yayılır ve çok sayıda ağır hastalığa neden
olabilir.

Geçmişte birden fazla defa bu tür pandemiler görüldü.
Bunların en ünlüsü, 1918 yılında dünya çapında 20-40 milyon
insan hayatına mal olan İspanyol Gribi‘ydi. Gelecekte de
tekrar bir pandemik gribin görülecek olması muhtemeldir.
Belli olmayan ise sadece, bir sonrakinin nerede ve ne zaman
patlak vereceğidir.

Olası belirtiler ve tedavisi

» Pandemik grip virüsü halihazırda var olmadığından,
belirtilerin ayrıntıları belli değildir.

» Belirtilerin mevsim gribindekine benzer, ancak daha ağır
olması mümkündür.

» Hastalığın bulaşmasından ilk belirtilerin görülmesine
kadarki süre muhtemelen birkaç saat ile günler arasında bir
süre aralığında olacaktır.

Antiviral ilaçlarla hastalığın seyri hafifletilebilir ve virüslerin
aktarımı daha aza indirgenebilir. Antiviral ilaçların dağıtımı

Birden fazla ülkeye ve hatta kıtalara yayılmış olan (viral)
hastalıklar pandemi olarak adlandırılır. Bir pandemi, insan
bağışıklık sistemi tarafından bilinmeyen ve insandan insana
kolay geçebilen yeni tür bir virüs ortaya çıktığı zaman
meydana gelir.

Son yüzyıl içerisinde, hepsi de grip virüsünün neden olduğu
üç ağır pandemi görüldü. 1918, 1957 ve 1968. En ünlü
pandemi olan “İspanyol Gribi”, 1918-1919 yıllarında tüm
dünyada milyonlarca insanın hayatına mal oldu.

Bugünkü durum
İnsanlar arasında bir pandeminin ortaya çıkması için üç
ölçütün yerine gelmesi gerekiyor: Virüs yeni türde, yani insan
bağışıklık sistemi için büyük ölçüde ya da tamamen bilinmeyen
türde olmalı, insanda bir hastalığa neden olabilmeli
ve insandan insana kolay geçebilmelidir. H5N1 kuş gribi
virüsünde bu iki ölçütten ilk ikisi yerine geliyor, ancak
üçüncüsü yerine gelmiyor.

Dünya Sağlık Örgütü tarafından, çeşitli gruplar gribin olumsuz etkileri açısından risk grubu olarak tanımlanmaktadır.

Gribin sağlıklı erişkinlerde ölüme neden olma ihtimali oldukça zayıftır (100.000 vakada 2 ölüm görülür). Grip hastalığına bağlı ölüm riski sağlıklı erişkinlere göre, kardiovasküler hastalığı olanlarda 52 kat, pulmoner hastalığı olanlarda 120 kat, kardiovasküler hastalığı+diabeti olanlarda 241 kat artmaktadır.

Bütün sağlık otoriteleri, aşağıdaki gruba giren kişilerin her yıl aşılanmasını “mutlak” önermektedir.

Gribin yaşamsal risk oluşturduğu ve tıbbi açıdan mutlaka aşılanması önerilenler:

* 65 yaşından büyük kişiler
* Şeker hastaları (diyabet)
* Astım hastaları
* Kronik akciğer hastaları (Bronşit vb.)
* Kronik kalp ve damar sistemi hastaları (koroner arter hastaları)
* Bağışıklık sistemi baskılanmış kişiler (kronik kan hastalığı – hemoglobinopati-olanlar, kanser hastalı, immunsupresif kullananlar)
* Huzurevi, bakımevi vb ortamlarda yaşayanlar